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生活中该怎么缓解脱发?

来源:西宁北大医院

  说到脱发,大家肯定发现很多老板都有脱发,在现在这个社会,脱发是一个严重形象的问题,患者除了接受治疗外,还要注意生活中该怎么缓解脱发,做好日常护理工作,一点一滴的缓解脱发的病情,防止出现无意中加重脱发的情况。以下是医生的介绍。

  

  生活中该怎么缓解脱发

  

  1、洗发:患者在洗发的时候较好使用温水,而且选用比较温和的洗发剂,不要使用刺激性强的洗发剂,洗发的时候配合轻度的按摩,较好不使用吹风机吹干头发,洗头不能太勤,隔2-5天洗一次较佳。

  

  2、梳头:选用木质的发梳比较好,较好不使用塑料的梳子,否则产生大量的静电会使得头发变得干燥,梳头的力度不要过大,防止扯断头发,适当的力度可以促进头皮的血液循环。

  

  3、保持心理健康:患者要放松自己的身心,不要过度的担心病情,不要焦虑、急躁、紧张等,情绪的不佳会加重病情。患者可以每天做些自己喜欢的事,保持心情的愉快。

  

  4、头部按摩:患者可以进行简单的头部按摩,促进血液循环,按摩可以使得头发变软,头发的生长发育变得更好,能够改善发质,具有很好的缓解脱发病情的作用,是不错的选择。

  

  脱发对于我们未来发展有很大的影响,所以医生提醒:做好日常护理对于病情缓解是有帮助的,这样可以缩短脱发的治疗时间,辅助治疗效果不错,所以希望大家坚持护理。如果您还有别的关于脱发的问题,您可以在线咨询我们的医生或者直接到我们的医院咨询。我的医生会为您进行全面诊断,然后制定较适合您的治疗方案!青海北大皮肤病医院欢迎您咨询和倾诉。  

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