易脱发吃什么水果比较好?

  • 来源:西宁北大皮肤病医院
  • 时间:2012-05-02

  易脱发吃什么水果比较好?据青海北大皮肤病医院脱发医生介绍:我们头上的头发所需的营养都是通过毛细血管输送血液中汲取的,所以我们血液里营养成分要是供应不足,很容易导致脱发的,而水果一类所蕴含对营养则相当丰富,自然能够对头发起到很好对滋补作用!下面,就为大家介绍一下这七种营养健康又防脱发的水果。

  

  奇异果:奇异果可谓水果的营养之王,富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸,除了卓越的反抗衰老的本领,即抗辐射、氧化和自由基,还含有大量的ALA酸,能帮助秀发维持水分,防止头发干燥,可全面改善头发状态。

  

  金橘:金橘中富含大量的维生素C,可具有刺激头皮新陈代谢的作用,并能使染发后的发色保持鲜亮;同时其清新香味则能够让人精神放松,起到提神醒脑的作用。

  

  杨桃:杨桃被称作维生素活力精灵,这一水嫩多汁的水果,是所有水果中含糖量较高的一种,内含蔗糖、果糖、葡萄糖,同时含有苹果酸、柠檬酸、草酸及维他命B、B、C,微量脂肪、蛋白质等多种营养成分,对头发具有保湿及增强弹性的作用,让头发回复天然美态。

  

  苹果:苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养,其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥,维生素C对肌肤具有美白作用,果胶则能够保持肌肤与秀发的水分;另外苹果中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、镇静头皮和止痒的功能。

  

  木瓜:木瓜被世人誉为万寿瓜,木瓜所含酵素近似人体生长激素,多吃可令人保持青春,而其中所含有的丰富维生素C、铁、钾、钙、胡萝卜素、叶黄素等可为头发提供多种营养,去除老废蛋白质堆积,为头发提供深层洁净和滋养。

  

  柑橘:柑橘也叫做蜜柑,其中含有大量的维生素C,而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力,镇静神经,消除焦虑和心理压力,并具有较强的抗老化功效。柑橘精油运用到护发中,则可以起到清凉提神,去除头屑的作用。

  

  蜜桃:蜜桃所含的营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B及C等,具有深层滋润和紧实肌肤的作用,使肌肤润泽有弹性而且能增进皮肤反抗力,同时蜜桃还能给予头发高度保湿和滋润,增强头发的柔软度。

  

  生化三联综合疗法:光化、自体细胞修复、生物三项技术联合治疗脂溢性脱发

  

  脂溢性脱发,又称雄激素性脱发,其发病原因在于皮脂分泌过旺,由于雄性激素旺盛,“内火”上窜,造成头部皮层油脂分泌旺而不均,堵塞和压迫毛发乳头,致使血液循环不足影响发根生长。所以,治脂溢性脱发先要控制住“脂溢”。青海北大皮肤病医院的“生化三联综合疗法”是在总结中医治疗经验的基础上,融合西医治疗理念,细胞光化治疗、自体细胞修复技术、生物制剂三项联合治疗脂溢性脱发的综合疗法。该疗法采用现代生物工程技术提取的天然生物制剂,取代传统单一中药和西药。中医内服外用,调理血气,是西医的草本化,中医的现代化,多管齐下治疗脂溢性脱发。

  

  【温馨提示】合理的饮食习惯对于脱发是有非常大的帮助的,如果脱发严重的话,单靠饮食是不行的,我们还需要尽快的去正规医院治疗,如果能耽误治疗病症的较佳时期,对身体百害而无一利。较后,要找对方法,不能有病乱投医。如果您还有别的关于脱发的问题,您可以在线咨询我们的医生或者直接到我们的医院咨询。我的医生会为您进行全面诊断,然后制定较适合您的治疗方案!青海北大皮肤病医院欢迎您咨询和倾诉。